Un atelier pour : - comprendre le processus Stress-Santé - apprendre à repérer les agents stressants du quotidien - savoir tenir compte des émotions, de l'information qu'elles n[...]  voir

La journée de travail comportera des exposés théoriques, des exercices interactifs et des exercices de méditation. Elle ne nécessite pas de prérequis et est accessible à toute personne intéressée. Elle présentera les bases de la méditation de pleine conscience, des exercices pratiques, et les possibilités d’utilisatio[...]  voir

L'art-thérapie est tout à fait adaptée aux enfants particulièrement s'ils sont en difficulté dans leur vie scolaire ou s'ils ont des troubles de l'apprentissage, de l'expression, d[...]  voir

ATELIERS de Pratique - MÉDITATION - MINDFULNESS Découverte de la MBSR Pleine conscience Méditation & pratiques Pleine conscience Programmes MBSR Programme 8 semaines - Adultes & [...]  voir